书目详细信息
： 无压力社交:一本写给“社交恐惧”人士的自助指南
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5113-7733-3:CNY45.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 无压力社交/.(英)巴特勒(Gillian, B.)著/.程斯露译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国华侨出版社:,2018.1 |
| 载体形态项： | 261页:;+23cm |
| 提要文摘： | 本书中，作者剖析了社交焦虑的定义、成因、核心理论模型，系统介绍了客服社交焦虑的具体做法，并在最后一部分补充了对特定人群有用的建议，分别涉及意志坚定、遭受欺凌和放松的方法，能帮助读者扫清社交障碍，达成真正的无压力社交。 |
| 题名主题： | 社交恐怖症 |
| 中图分类： | R749.990 |
| 个人名称等同： | 巴特勒 著 |
| 个人名称等同： | Gillian B. 著 |
| 记录来源： | CN NSMC 20180106 |