超级大脑的七个习惯

信息录入者:zlc    信息来源:本站原创    点击数:    录入时间:2020-10-21

 

 

                                                                        

     书    名:超级大脑的七个习惯                                                                                                         
                                                        
     作    者:(日)菅原道仁著


     出 版 社: 中国友谊出版公司

    
     I S B N:  978-7-5057-4677-0


     出版时间:2019.7


     本馆索书号:R338.2/4473/2019
   


     内容简介:

     人的大脑天生就有惰性,由于惰性的存在,人们会贪图享乐、止步不前。这与我们理想中的成功人生是背道而驰的。 不过,大脑也是可以训练的。通过训练自己的大脑,我们不仅可以提升问题解决能力,而且还能让人生变得更高效、轻松、富有活力。 那么,大脑训练的关键因素是什么呢研究发现,只要从提升兴趣、立刻行动、积极行动、持之以恒、正确决策、挑战自我、情绪管控这七个习惯入手,我们就可以*限度地利用大脑、激活大脑潜力,让目标实现变得轻而易举!


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